テコンドーのトゥル（型）は全部で24個あり、相手を想定しながら受けや攻撃などの動作を行います。
一人で行うトゥルですが、そこでは実際に受けて攻撃をするという一連の流れを動作を通して表現します。
| No | 帯 | トゥル |
|---|---|---|
| – |  白帯（10級） | サージュ・チルギ （사주지르기） |
| – | 白帯（10級） | サージュ・マッキ （사주막기） |
| 1 |  白帯に黄色ライン（9級） | チョンジ（천지） |
| 2 |  黄帯（8級） | タングン（단군） |
| 3 |  黄帯に緑色ライン（7級） | トサン（도산） |
| 4 |  緑帯（6級） | ウォニョ（원효） |
| 5 |  緑帯に青色ライン（5級） | ユルゴｸ （율곡） |
| 6 |  青帯（4級） | チュングン（중근） |
| 7 |  青帯に赤色ライン（3級） | テェゲ（퇴계） |
| 8 |  赤帯（2級） | ファラン（화랑） |
| 9 |  赤帯に黒色ライン（1級） | チュンム（충무） |
| 10 |  黒帯（1段） | クヮンゲ（광개） |
| 11 | 黒帯（1段） | ポウン（포은） |
| 12 | 黒帯（1段） | ケベク（계백） |
| 13 |  黒帯（2段） | ウィアム（의암） |
| 14 | 黒帯（2段） | チュンジャン（충장） |
| 15 | 黒帯（2段） | チュチェ（주체） |
| 16 |  黒帯（3段） | サミル（삼일） |
| 17 | 黒帯（3段） | ユシン（유신） |
| 18 | 黒帯（3段） | チェヨン（최영） |
| 19 |  黒帯（4段） | ヨンゲ（연개） |
| 20 | 黒帯（4段） | ウルチ（을지） |
| 21 | 黒帯（4段） | ムンム（문무） |
| 22 |  黒帯（5段） | ソサン（서산） |
| 23 | 黒帯（5段） | セジョン（세종） |
| 24 |  黒帯（6段） | トンイル（통일） |
