この日の稽古には体験の方が参加されました。
初めてのテコンドーを楽しんで頂けたようで良かったです。
また、ミットをたくさん蹴る稽古も行いました。
上手に蹴れるとパーン!と気持ちいい音が鳴ってストレス発散になります。

トゥル(型)の稽古では実際にミットを叩いて、感触をたしかめます。
柔らかいミットを使うので女性でも安心して稽古を行う事が出来ます。

チルギ(突き)の稽古風景です。
ゆっくりと動作を行うことで、初めての方でも安心して練習に参加する事が出来ます。

ミットを使った稽古の様子です。
手の動作ではミットに当てることで感覚を養うように、チャギ(蹴り)ではマッソギ(組手)を意識した稽古を行いました。
コツコツと稽古を重ねる事で、皆さん上達してきました。テコンドーを通して生活に明るい変化が生じてほしいです。

実際にミットを叩いて動作の確認をする稽古です。力が入りにくい難しい動作は指導員が細かく丁寧に教えます。