足立舎人道場　稽古記録（2021年7月）

少年部稽古風景

少年部の練習は昇級審査に向けて、課題の練習。
黄帯の昇級審査は難しい課題が多い！
でも頑張って！！

そして基礎練習の後は楽しい練習。
二組に分かれて競争！負けたチームは罰ゲームでジャンピングスクワットです。

成年部稽古風景

ミット蹴りではヨプチャチルギとトルミョヨプチャチルギの練習！
おもいっきり蹴ってストレス発散しちゃいましょう！！

また、審査を受審予定のメンバーは約束組手練習を行いました！