稽古風景
ミット蹴り
トラヨプチャチルギ(後ろ横蹴り)
ちょっと難しい蹴り技ですが、少年部も真似することから始めてます！
だんだん形になってきました！

白帯で初めて習うサージュチルギという型の稽古です。