前橋道場　稽古記録（2023年4月）

4月5日

バランス、脚力トレーニング、怪我予防などなど。
前橋道場で取り入れている、一石何鳥も狙えるトレーニングです。

4月12日

動作の土台の使い方を養うべく、床掃除用のシートを足に敷いて移動動作の稽古をしました。
フローリングの部屋で稽古をしている利点です。

4月19日

体験者1名をお迎えしての稽古でした！
体験キャンペーン延長中ですので、少しでも気になったらこの機会に是非！

4月26日

相手に反応して動くことを重視して、なにより身を守ることを優先して攻防。
距離感も徐々に養っていきます。