戸田道場　稽古記録（2022年2月）

少年部稽古風景

少年部稽古生の素晴らしい柔軟性！
テコンドーストレッチで心も体も柔軟になっていきます！！

全日本大会でメダルを取った土屋英資指導員と記念写真！
子供たちに夢と希望を与える良い時間になりました。

成年部稽古風景

成年部のミット蹴り稽古風景です。
回転してミットを蹴る難しい技に挑戦！
黒帯の蹴りを目指して稽古に励みましょう！！

このひの稽古では基本稽古を行なった後に、体幹トレーニングで身体のバランスを整える練習を行いました。